一阶小周天：积蓄内息 补充亏损 达成人体巅峰；
二阶大周天：全身气血、经脉疏通 构建第二套能量循环体系 这一阶段修持下去 将会接触到阴神；
三阶阴神：阴神凝聚 显现神通 阴神本能就有灵视与遥感的等等异能；
（二阶、三阶段 可以称之为人仙阶段）
若是此时抛弃肉身庐舍 也能逍遥人间 求之速成 就是鬼仙。
四阶炼化：阴神壮大 渐渐显出性光 在此过程之中不断炼化阴质 使之纯粹 稳固 是这一阶段的修行重点；
若能修行至阴神圆满 阴神外显 如同满月 高三丈 光照满座 可谓之将成道者 距离阳神 只差一步。
佛门不重肉身 此时多虹化飞升而去 往生佛国净土。
五阶阳神：阴神实质
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物质化 如同生人 身外有身 遍知真人 谓之陆地神仙 可称地仙六阶神仙：玉液还丹 炼形成气而五气朝元 三阳聚顶 精神与物质的距离已经被打破 已经能够支配到极其微观的层面
七阶天仙：散而为气 聚而成形 形神俱妙 先天地生。与道合真 开劫度人。天地灭而我不灭 宇宙重开再度人。已经是是一方宇宙的道的体现 真正的道成者。
八阶金仙：不朽、不坏 超脱于位面宇宙 自由往来多元世界 传播事迹
九阶大罗：一切时空 任意维度 永恒 自在 大解脱
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