介元子让林曦先在一旁观看，不要出声。而此时林罡已经盘腿坐好，双手置于双膝之上，放松全身，心如止水般等待师父的指示。
“依照的法诀，先双手结成阴阳印，舌尖顶住唇内上牙龈，让舌中聚泉穴与唇内龈交穴相连，静心感应周围的玄气。”
介元子说完，右手五指五彩灵光闪现，随后朝林罡四周轻弹，五个彩色灵光以五角之势围绕林罡，彩色灵光两两相连，缓缓旋转没入土中，一道彩色光幕从土中升起便立刻消散，林罡四周又归于平静，似乎什么都没变化一般，而几个呼吸后，方圆数百米的玄气滚滚而来，渐渐凝聚在林罡四周。
一旁的林曦看到如此神奇的五彩灵光，十分好奇，可惜几个呼吸五彩灵光便没入土中不见了，如果不是怕打扰林罡，估计已经抓着介元子要他再表演一次了。
而林罡此时感觉玄气越来越多，但跟刚来玄罗大陆一样，玄气却无法入体。
“引气入龈交，通聚泉，经任督，汇丹田，集气海。”
待林罡周围玄气变得浓稠时，介元子赶紧提醒林罡依照功法引气入丹田。林罡得到师父的提醒，用力吸气，将玄气逼入龈交，这步相当容易，只需将吸入的空气逼向上唇龈交之处，玄气自然会慢慢渗**位中，而接下来要想让玄气流入聚泉才是最困难的，虽然龈交与聚泉**虽已相触相交，但**并不是真正相连相通。以往有灵核存在，都是由内而外运转玄气，以此打开周身窍穴，玄气便能进入体内，而如今灵核消散，全部归零，林罡必须重头开始，而且还是宗门数千年来的第一个进行正式修炼，难度可想而知。不过幸好有师父指点，加之林罡天资聪颖，虽然十几分钟过去了，满脸已被入口的气体撑得通红，但还是能感觉到有一丝玄气慢慢穿过龈交，透入了聚泉，而进入聚泉后，那一丝玄气却如疯狂般毫无阻碍通过任督二脉进入了丹田气海，在丹田中自由的游动起来。随着时间的推移，林罡的脸色渐渐恢复了正常，而丹田处的玄气渐渐也越来越多，一个时辰后玄气已经充满了整个丹田气海，体外的玄气已经无法继续吸收。介元子看到林罡的变化，摸了摸胡子，微笑的点点头。
“接下来要梳理丹田处随意游动的玄气，使他们有规律的运转，听好了。提丹田之气，入心经，达心脉，左行阳，右走阴，阴阳印，化阴阳，阳交阴，阴换阳，途周天，至气海，凝**，聚阳泉，阴阳相接自流转。”
林罡按照师父所念之法诀，尝试着将丹田杂乱无章的玄气引入心包经脉，刚开始仅有微量的玄气被引入心包经脉，可没多久又退回到了丹田气海中，连续尝试几次都如
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